


| Главная | лыжный спорт | горнолыжные курорты | история лыжного спорта | Профилактика травматизма в лыжном спорте |
![]() |
Второй день международных соревнований в Рыбинске вновь принёс золото мужской сборной России. |
![]() |
Финишер российской команды Александр Легков поделился эмоциями от своего этапа, на котором он отыграл 40 секунд отставания от лидеров и принес победу сборной России. |
![]() |
В воскресенье, 13 февраля, Базарный Карабулак будет больше напоминать немецкий Оберхоф или финский Лахти, где проходят этапы Кубка мира по лыжным гонкам, чем обычный провинциальный городок. |
Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель:
один хочет стать чемпионом, другой – просто сильнее и выносливее, третий стремится с помощью ходьбы на лыжах похудеть, четвертый - укрепить волю.
И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться .
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире.
Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.

Новейшие данные позволяют предположить, что лыжи были изобретены в конце верхнего палеолита – примерно 15-20 тыс. лет назад (а не 5 тыс., как считалось раньше).
Этот период развития человека (верхний палеолит) характеризуется относительно высокой культурой (скульптуры из бивней и камня, резьба по кости, многоцветные изображения в пещерах).
По уровню развития древнему человеку тогда вполне по силам было изобретение лыж.
На территории Российской Федерации найдены самые северные в мире верхнепалеолитические стоянки древнего человека – в устье реки Чусовой и на реке Лене (Якутия).
лыжный спорт