Горнолыжный спорт

Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель:

один хочет стать чемпионом, другой – просто сильнее и выносливее, третий стремится с помощью ходьбы на лыжах похудеть, четвертый - укрепить волю.

И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться .

Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире.

Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.

Новейшие данные позволяют предположить, что лыжи были изобретены в конце верхнего палеолита – примерно 15-20 тыс. лет назад (а не 5 тыс., как считалось раньше).

Этот период развития человека (верхний палеолит) характеризуется относительно высокой культурой (скульптуры из бивней и камня, резьба по кости, многоцветные изображения в пещерах).

По уровню развития древнему человеку тогда вполне по силам было изобретение лыж.

На территории Российской Федерации найдены самые северные в мире верхнепалеолитические стоянки древнего человека – в устье реки Чусовой и на реке Лене (Якутия).

 лыжный спорт
Лыжные гонки
Содержание программы по лыжной подготовке.
Перед уроками лыжной подготовки
Повышение уровня общей и развитие физических качеств
Советы для начинающего джиббера
КОНЬКОВЫЙ СТИЛЬ
Одновременный двухшажный коньковый ход
Полуконьковый ход
Коньковый ход без отталкивания руками
Попеременный коньковый ход
Одновременный одношажный коньковый ход
НОВЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В КОНЬКОВОЙ ТЕХНИКЕ
Что такое фристайл
ФЕДЕРАЦИЯ ФРИСТАЙЛА РОССИИ
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ФРИСТАЙЛЕ
Первое в жизни фрирайд–беккантри
"Маятниковый" - необходимый в лыжном ориентировании ход
Лыжное ориентирование как самостоятельный вид спорта в рамках спортивного ориентирования
Техническая сложность современных дистанций лыжного ориентирования
Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств подростков 15-17 лет
Особенности строения и функциональных возможностей объекта "лыжная палка"
Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам
Место и значение лыжного спорта
Грэбы.
Техника лыжников
Особенности обучения детей ходьбе на лыжах в старшем дошкольном возрасте
Физические упражнения как важное средство восстановления работоспособности и повышения производительности труда
Сноублэйды
Горнолыжные ботинки
Какие горнолыжные ботинки выбрать?
Анатомия лыжи
Выбираем горные лыжи
Горнолыжные крепления
Куда ставить горнолыжные крепления?
Выбираем горнолыжные ботинки
Выбираем горнолыжные палки
Разные вопросы
горные лыжи fischer
горные лыжи scott
горные лыжи k2
Горные лыжи salomon
Горные лыжи line сезона 2008-2009
Трамплины
Квотерпайп
Rail zone
Проектирование трамплинов или «Холодный расчет»
Апгрэйд шлема (технология)
Как стирать свою горнолыжную одежду (куртку,штаны)
Все о горнолыжных масках
Безопасность в паудере от Джереми Джонса
Лыжный спорт: телемарк
Что у scratch снаружи и внутри?
Первые впечатления о лыжах будущего года.
Saphir. Горнолыжная коллекция для любимых и неотразимых.
Карвы или классика?
РЕМОНТ И НАСТРОЙКА ГОРНЫХ ЛЫЖ. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. "ОПЕРАЦИЯ НА СЕРДЦЕ"
РЕМОНТ И НАСТРОЙКА ГОРНЫХ ЛЫЖ. ЧАСТЬ ВТОРАЯ. "МЕСТНАЯ АНАСТЕЗИЯ"
"ПРОФИЛАКТИКА И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ"
Есть ли реальная альтернатива генному допингу?
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ДОПИНГОВЫЙ КРИЗИС
Одежда и аксессуары
Актуальность исследования.
г. Красия
Каталог ЮНЕСКО
Как выбрать лыжи
АНАТОМИЯ ЛЫЖ
Как встать на горные лыжи
 горнолыжные курорты
Бельдерсай-2005
Коломенское
Крылатское
Орехово
Доломитовые Альпы
Селла Ронда
Лыжный туризм
Валь-ди-Фасса
Горнолыжный курорт Норвегии
Курорты Румынии
Активный туризм
Общие сведения о Германии
Виды экологического туризма
Горнолыжные курорты Западной Европы
Андорра - центр туризма
Эльбрус с севера
Готовь лыжи летом или в поисках зимнего курорта
Сент-Кристоф (Австрия)
Сноубордистам на заметку куда и почем
Актуальность подготовки специалистов для рынков гостинично-туристского бизнеса
В настоящее время туризм - одна из мощнейших отраслей
Обзор литературных источников по проблемам и перспективам развития туризма в Украине
ГОРНОЛЫЖНЫЙ ТУРИЗМ
Буковель
Туристический маршрут: крым туристический.
г. Симферополь
г. Бахчисарай
г. Севастополь
с. Орлиное
г. Алушта
г. Судак
г. Феодосия
г. Евпатория
Проблемы формирования инвестиционной политики в области туризма
Гостиничная индустрия Украины: тенденции и перспективы развития
Венгрия
Состояние развития туристической отрасли Венгрии
Исторические аспекты развития оздоровительного туризма и особенности лечение
Природные ресурсы и их размещение в инфраструктуре оздоровительного туризма
Бюк.
Шарвар.
Хевиз.
Залакарош.
Гаркань.
Дебрецен.
Дюла.
Массаж в лечении растяжения связок суставов
Методика геомаркетингового анализа туристического предприятия
Рынок туристических услуг и его территориальная организация
Классификация туров.
Продуктовая стратегия туристического предприятия
Экологический туризм
Экстремальный туризм
Виды экстремального туризма
Сведения о Крыме
Зимняя Европа: наилучшие горнолыжные курорты
Наилучшие летние горнолыжные курорты
Горнолыжный курорт Жабляк
Горнолыжные курорты Украины
Горнолыжные курорты Болгарии
 история лыжного спорта
ИСТОРИЯ СПОРТА
История фристайла
ЛЕГЕНДЫ ФРИСТАЙЛА
ОЛИМПИЙСКАЯ СТАТИСТИКА ФРИСТАЙЛА
Олимпийские виды спорта. Лыжный спорт
Развитие лыжного спорта в России
Русская неделя в Австрии
Чемпионат России "sporty-Фрирайд"
Лыжи выбирают по росту
Цены на горнолыжное снаряжение
Самое время заняться сноубордом
 Профилактика травматизма в лыжном спорте
Правда о трамплинах
Профилактика травматизма и обморожений на занятиях по лыжной подготовке
Использование пеших и лыжных прогулок в целях оздоровления человека
Курс молодого бойца
Гигиена физической культуры - предмет, задачи и методы
Можно ли покупать б/у лыжи?
Первая помощь и определение травмы
Профилактика и лечение травм горнолыжников.
Вывих сустава
Ушибы и первая помощь
Ногу свело – 2
Первая помощь при травмах
Защита для ns. Основа
Лавинный рюкзак snowpulse на практике
ОТ «КОРОТЫШЕК» - К ДЕТСКИМ КАРВАМ
Сначала ботинки, а лишь затем сноуборд
Психолого-педагогические условия организации физического воспитания младших школьников
Коэффициенты физического развития
Содержание, задачи и формы физического воспитания в начальной школе.
Учитель следит за правильностью выполнения упражнений учениками
Подготовка к физическому труду, воспитание работоспособности.
Методика экспериментального исследования и его результативность.
Система знаний по физической культуре и спорту
Ориентировочный комплекс гимнастики до уроков для учеников 2 класса.
Ориентировочный комплекс для учеников
Ориентировочный комплекс учащихся 1 класса.
для учащихся 3 класса.
физкультминутка для учащихся 4 класса.
Физкультпауза для учащихся 1 - 2 классов.
СЦЕНАРИЙ спортивно-художественного праздника "Веселая эстафета"
Ознакомить с планированием работы на первый семестр
Теоретические сведения по баскетболу: правила соревнований, правила безопасности на уроках спортивных игр
Общеразвивающих и специальные упражнения
Домашнее задание: поочередный двухшаговый ход
Ультраструктурные изменения нейронов спинномозгового узла под влиянием физических нагрузок
Здоровый образ жизни в контексте ноосферного мышления
Морфо-функциональные показатели детей шести лет в зависимости от организации режима дня
Агрессивность - это качество личности
Биомеханическая оценка состояния свода стопы как критерий индивидуального подбора спортивной обуви
Закон оптимизации многолетней поэтапной подготовки студентов в спорте
Математические модели реальных систем жизнедеятельности человека
Фазовое пространство состояний
Туристско-краеведческая деятельность краеведческо-страннического общества "Плай"
Урок по футболу как здоровье формирующий фактор у детей младшего школьного возраста
Ретроспективный анализ развития туризма в Украине
Особенности социальной интеграции глухих детей в процессе организации физического воспитания
Характеристика отношения студентов к собственному здоровью
Совершенствование техники бега на короткие дистанции путем направленного развития силы главных групп мышц
Детский травматизм, его профилактика и реабилитация
Особенности технической подготовки юных спортсменов с использованием молотов разного веса
Развитие бокса в украинских спортивных клубах Галиции (1925 - 1939 гг)
Женщины в олимпийском спорте
Управление инвестиционной деятельностью в рекреационно-туристической сфере
Общественно-географические аспекты трансформационных процессов в туристско-рекреационном комплексе Ивано-Франковской области
Балатонфюред
Эгер.
Гайдусобосло.
Лечебная физкультура (ЛФК)
РЕАЛИЗАЦИЯ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ОБУЧЕНИЯ В гимнастике
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ формирования двигательных навыков
Главная | Обратная связь | Карта сайта